
Cap
开源的 Loom 替代品开源
关于 Cap
Cap 是 Cap Software, Inc. 开发的开源录屏工具,定位为 Loom 的开源替代品:桌面应用负责录制与剪辑,网页端负责分享、转写和团队空间,也可以用 Docker 自托管。截至 2026-10-25 仓库有 23,741 个星标,最新桌面版 0.6.1 把应用从 Tauri 换成了用 GPUI 写的原生版本;主体代码以 AGPL-3.0 授权,官方安装包个人使用免费,商用需买 29 美元/年的桌面许可或 12 美元/用户/月的 Cap Pro。适合想降低 Loom 开销、或要把录屏存到自己存储里的团队;不适合需要成熟稳定版本、老旧 Linux 发行版或直播推流的用户。

它是什么
Cap 是一款开源录屏工具,GitHub 仓库简介写的是:开源的 Loom 替代品,美观、可分享的屏幕录制。它由三部分组成:装在电脑上的桌面应用负责录制和剪辑,网页端负责播放、分享、评论、转写和团队管理,另有 Chrome 扩展、移动应用和命令行工具。录完的视频可以上传到官方云服务,也可以存进用户自己的 S3 兼容存储,或者整套系统用 Docker 自托管。
官网把录制方式分成三种模式。Instant Mode 边录边上传,停止录制时分享链接已经在剪贴板里;Studio Mode 在本地录制,屏幕、摄像头和麦克风各占一条轨道,停止后直接打开编辑器;Screenshot Mode 用来截图并做标注。三种模式共用一个桌面应用,按场景切换。
项目由 Cap Software, Inc. 维护,LICENSE 的版权方也是这家公司。截至 2026-10-25,仓库有 23,741 个星标、2,149 个分支,main 分支累计 11,693 次提交,最新一次在 2026-10-25 21:54 (UTC+8)。最新桌面版 0.6.1 于 2026-10-20 22:14 (UTC+8) 发布,这一版把应用从 Tauri 框架整体换成了用 GPUI 写的原生应用。官网下载页提供 macOS(Apple 芯片与 Intel)、Windows(标为 Beta)和 Linux 的安装包。
仓库是一个 Turborepo 单体仓库:桌面端核心用 Rust,网页端用 Next.js,数据库是 MySQL,配合 Drizzle 和 Effect;apps 目录下还有 cli、media-server、mobile、chrome-extension、desktop-gpui 和 render-farm 等子项目,crates 目录存放 Rust crate。
开源的 Loom 替代品。美观、可分享的屏幕录制。
核心能力
第一是录制和剪辑。Studio Mode 支持本地 4K 录制,编辑器提供背景、自动缩放、光标效果和字幕,导出可选 4K/60fps。0.6.0 加入了重新设计的编辑器、新的轨道类型和 Studio Sound 音频处理;0.6.1 又补了 180 多项修复,覆盖录制、编辑和导出三个环节。
第二是分享和协作。网页端的分享页带评论、表情回应、转写、观看统计,Cap Pro 用户还能用自定义域名、给分享加密码、在视频里放行动按钮。组织可以把新录制默认设为私有,再单独邀请观看者。Cap AI 会自动生成标题、摘要、可点击的章节和转写,2026-09-07 起摘要和章节可以手动修改。
第三是存储和迁移。官方云之外,Cap Pro 支持接入自定义 S3 存储桶或 Google Drive;自托管版本默认带 MinIO。从 Loom 迁移有专门的导入器,可以批量导入 CSV 列表,大文件分段上传、中断后续传;2026-10-20 起 Cap Pro 用户还可以申请人工代为迁移。
第四是面向开发者和 AI 代理的接口。桌面应用自带命令行工具,可以开始录制、导出和上传;官网写明它还带一个本地 MCP 服务器,供各类编程代理录屏、上传并读回转写。2026-09-22 的更新日志又加入了托管版 MCP 连接器,让 AI 助手查询用户的录制内容。
第五是 0.6.1 的原生重写。官方自述的对比数据是:和 Tauri 版本相比,编辑器播放的 CPU 占用降低 77%,内存从 3.7 GB 降到 440 MB;录制时 CPU 降低 46%,内存从 2 GB 降到 256 MB;Linux 的 DEB 包从 224 MB 缩到 97 MB,AppImage 从 265 MB 缩到 131 MB。
适合谁 / 不适合谁
适合:正在为 Loom 付费、想压低成本的团队。Cap Pro 每用户每月 12 美元,年付为每月 8.16 美元,并带 Loom 导入器;只需要本地录制和剪辑、偶尔分享的人,对应的是 29 美元一年的桌面许可。
适合:要求录屏数据留在自己手里的组织。Cap Pro 可以把视频存进自己的 S3 存储桶,自托管版本则把网页端、媒体服务、数据库和对象存储都放在自己的服务器上,还支持 OIDC 单点登录和经认证反向代理登录。
适合:需要签 BAA 的医疗相关团队。更新日志写明 Cap 在 2026-08-13 宣布符合 HIPAA,2026-08-19 起可按组织每月 99 美元购买签署版 BAA。推断:合规证书和 BAA 只覆盖官方云服务,自托管部署的合规责任在部署方自己。
适合:用命令行或 AI 代理做缺陷复现、演示录制的开发者,CLI 和 MCP 接口可以把录屏接进自动化流程。
不适合:想免费在工作中使用官方安装包的个人或公司。定价页写明免费版只限个人使用,商用要买桌面许可或 Cap Pro。
不适合:运行旧版 Linux 的用户。下载页写明 Linux 版要求 glibc 2.39 或更新,Ubuntu 22.04 不受支持,AppImage 也不行。
不适合:需要直播推流、多场景切换或复杂混音的用户,这类需求更接近 OBS Studio 的定位。
不适合:要求桌面端版本长期稳定的团队。贡献指南自称项目“仍处于早期阶段”,0.6.1 又刚换掉整个桌面框架,Windows 版在下载页上仍标为 Beta。
和同类比
和 Loom 比:Loom 定价页(截至 2026-10-25)显示 Starter 免费,限 25 个视频、单个录屏 5 分钟;按月付费时 Business 每用户每月 18 美元,Business + AI 每用户每月 24 美元,按年付费分别为每用户每年 180 美元和 240 美元。Cap 的免费版不限本地录制时长,但云端分享链接每条最长 5 分钟、只能个人使用;Cap Pro 每用户每月 12 美元,包含 AI 摘要和转写。推断:Loom 在企业集成和既有用户规模上更成熟,Cap 的优势在价格、开源和自托管。
和 Screenity 比:Screenity 是一个 Chrome 扩展形态的开源录屏工具,截至 2026-10-25 有 18,807 个星标,以 GPL-3.0 授权,主要用 JavaScript 写成,仓库简介强调免费、注重隐私、没有限制。推断:只在浏览器里录标签页或整个屏幕、不需要团队空间和桌面编辑器的人,Screenity 更轻;需要本地 4K 多轨录制、团队分享和 AI 摘要的,Cap 覆盖得更全。
和 OBS Studio 比:OBS Studio 截至 2026-10-25 有 78,193 个星标,以 GPL-2.0 授权,用 C 写成,面向直播推流和录屏,支持多场景和多来源合成。推断:OBS 是录制与直播的生产工具,没有分享链接、评论和转写这一层;Cap 是异步视频沟通工具,录完即分享。两者解决的问题重叠不多。
许可证也有差异:Screenity 和 OBS 是 GPL 系许可,没有官方付费档;Cap 的代码是 AGPL-3.0,但官方安装包的商用要付费,云功能按订阅收费。
上手路径
桌面应用可从官网下载。下载页提供 macOS 的 Apple 芯片版和 Intel 版、Windows Beta 版,以及 Linux 的 DEB、AppImage、RPM 和 Arch 包;还提供命令行工具的安装脚本,已经装了桌面应用的用户可以链接其中自带的 CLI。注册账号后,Instant Mode 的录屏会上传到官方云。
自托管时,官方文档推荐 Docker Compose,流程是克隆仓库、执行 docker compose up -d,然后访问 localhost:3000。默认的 docker-compose.yml 包含网页应用、基于 FFmpeg 的媒体服务器、MySQL 和 MinIO,媒体服务器从源码构建,所以需要完整克隆仓库。部署到公网前需要设置 CAP_URL 和 S3_PUBLIC_URL,并按生产检查清单更换默认密钥。也可以用 Railway 一键部署,或在 Coolify 里使用 docker-compose.coolify.yml,后者的变量名改成了 WEB_URL 和 S3_PUBLIC_ENDPOINT。
自托管还涉及几项配置。邮件是可选的:不配 Resend 时,登录验证码只打印在 cap-web 日志里,邀请邮件也不会发出。AI 功能需要自备密钥:转写用 AssemblyAI,标题、摘要和章节可以用 Groq、OpenAI、Anthropic,或任何兼容 OpenAI 接口的端点,例如 Ollama。2026-10-23 的更新还加入了通用 OIDC 登录、经认证反向代理登录和按域名屏蔽注册。桌面应用设置里的 Cap Server URL 改成自托管地址后,上传会改走自托管实例。
想参与开发的人需要 Node 24 以上、Rust 1.88 以上、Bun 1.4.4 和 Docker;贡献指南提供 bun run env- 脚本生成 .env 文件,功能建议走 Discord 社区。
定价与许可证
定价页把方案分成四档。免费版限个人使用,本地录制和剪辑不限时,分享链接每条最长 5 分钟。桌面许可每人每年 29 美元,或一次性 58 美元买断,提供商用权、无限本地录制和完整编辑器,每月 20 条云端分享链接、每条最长 5 分钟。Cap Pro 每用户每月 12 美元,年付为每月 8.16 美元,增加无限云存储和带宽、AI 标题摘要章节与转写、自定义域名、密码保护、观看统计、团队空间、Loom 导入和自定义 S3 或 Google Drive。企业用户按 Cap Pro 价格购买,可选 SAML SSO(不限人数,每月 199 美元)和签署版 BAA(每个组织每月 99 美元),学生可享 30% 折扣。
代码许可证是混合的。根目录 LICENSE 是 AGPL-3.0,版权方为 Cap Software, Inc.;LICENSE 里另行写明 cap-camera* 和 scap-* 这些 crate 以 MIT 授权,第三方组件沿用各自的原许可证。仓库接口把许可证识别为 Other,原因就是这种混合写法。
推断:AGPL 授予的是源码层面的权利,可以自行编译、修改和部署,修改后的版本如果通过网络向外部用户提供服务,需要公开对应源码;定价页所说的商用许可针对的是官方构建的安装包和云服务。
风险与局限
安全修复主要通过更新日志说明。更新日志多次记录安全加固,例如 2026-08-03 的共享访问控制收紧,以及 2026-10-23 的一轮安全修复,内容包括所有权检查、登录验证码限流、跨站写请求限制、自定义 S3 端点不能指向内网主机和结账参数校验。
维护集中在创始人身上。截至 2026-10-25,GitHub 贡献者接口显示创始人 Richie McIlroy 的账号有 8,827 次提交;贡献者列表里还有 Copilot、seer-by-sentry[bot] 和 Cursor Agent 等自动化账号。
变化速度快。0.6.1 用新写的 GPUI 应用替换了 Tauri 应用,新代码的稳定性还要时间检验。方案条款也在变化:免费版的分享链接月度额度在 2026-08-20 才加入,超出额度的视频会被锁定,直到账户升级。
截至 2026-10-25,仓库接口的 open_issues_count 为 342,这个数同时包含开放的 issue 和 PR。
文档有滞后。README 仍写桌面端支持 macOS 和 Windows、技术栈为 Tauri v2 加 SolidStart,下载页和 0.6.1 发布说明已经是 GPUI 原生应用并支持 Linux。SOC 2 Type II、ISO 27001 和 HIPAA 都是官方自述,更新日志说报告和实时控制状态放在官网的信任门户上。
来龙去脉
仓库的第一个提交出现在 2023-11-18 04:31 (UTC+8),作者 Richie McIlroy,当时附带的是 GPL-3.0 许可证;之后的一次提交把它换成了 AGPL-3.0。2024-01-03 22:00 (UTC+8),LICENSE 的版权方从 Cap 改为 Cap Software, Inc.。第一个 GitHub 发布版 cap-v0.1.6 出现在 2024-03-25 05:27 (UTC+8),0.2.0 在 2024-04-17 22:05 (UTC+8) 发布。
2025 年换了录制引擎。2025-08-22 19:53 (UTC+8),Brendan Allan 提交了新的 scap-* 录制引擎,并引入 MIT 许可的 crate;之后 MIT 许可证文件被移进 licenses 目录。
2026-01-09 06:46 (UTC+8) 发布的 0.4.0 加入了 Screenshot Mode;2026-06-03 04:38 (UTC+8) 发布的 0.5.0 重做了录制、截图、导入、编辑、导出、上传和故障恢复的底层。8 月,更新日志先后宣布 SOC 2 Type II 与 ISO 27001 认证、HIPAA 合规和签署版 BAA。desktop-gpui 目录在 2026-08-23 23:48 (UTC+8) 进入仓库,0.6.0 于 2026-09-15 21:10 (UTC+8) 发布,GPUI 版本作为可选预览出现在实验设置里。
2026-10-20 22:14 (UTC+8) 发布的 0.6.1 让 GPUI 应用完全取代 Tauri 应用,0.6.0 可以原地升级,录制、设置和 macOS 权限都会保留。同一周,网页端加入了 Loom 代迁移服务、更快的 Loom 导入器、自托管 OIDC 登录和一轮安全修复。
我们的判断
Cap 已经从一个开源录屏小工具长成了完整的异步视频平台:桌面端录制剪辑、网页端分享转写、团队空间、合规认证、Loom 迁移和面向 AI 代理的接口都有,而且主体代码开源、可以自托管。和 Loom 相比,它在价格和数据控制上有优势。
需要放进决策的代价有三项:桌面端刚完成框架替换,版本迭代快,稳定性还有待观察;安全修复通过更新日志说明;开发依赖创始人。
亮点
Cap 是 Loom 的开源替代品,用 Rust 写成,桌面端基于 Tauri(仓库里也在开发 GPUI 版本),网页部分用 Next.js。录屏、分享链接、收评论,愿意的话文件也可以存在你自己的存储里。
Richie McIlroy 创办了它,一直保持着开源项目里少见的产品感:录制很快,编辑器很安静,分享页是认真设计过的,而不是随手生成的。
它开源,用 Rust 和 Tauri 构建,录像可以存放在你自己的存储上。
资料来源
官方
- CapSoftware/Cap on GitHub · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap README · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap LICENSE · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap licenses/LICENSE-MIT · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap commit e1b6ce9: Initial commit · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap commit a856391: Update LICENSE · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap commit 522e38c: Add Cap Software, Inc · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap commit 97b952d: New scap-* crates recording engine (#922) · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap Contributor Guide · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap docker-compose.yml · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap apps/desktop-gpui · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap commits on main · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap issues · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap pull requests · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap contributors · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap releases · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap v0.1.6 release · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap v0.4.0 release · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap v0.5.0 release · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap v0.6.0 release · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap v0.6.1 release · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap: Free Screen Recorder & Open Source Loom Alternative · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap pricing · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap download · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap docs: Self-hosting · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- Cap changelog · 访问于 2026 年 10 月 25 日
安全公告
- Cap security advisories · 访问于 2026 年 10 月 25 日
相关产品
- Loom pricing · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- alyssaxuu/screenity on GitHub · 访问于 2026 年 10 月 25 日
- obsproject/obs-studio on GitHub · 访问于 2026 年 10 月 25 日